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Eu sou um cara que, por incrível que pareça, sempre fui preocupado com a aparência, sempre tinha que estar bem vestido, cabelo penteado, corpo em forma e por aí vai. Mas de 4 anos para cá, desandei e engordei incríveis 25 Quilos.

Atualmente peso 107 quilos, e isso não me incomodava até minha mãe falecer. Depois desse triste episódio da minha vida, comecei a dar valor a muitas coisas, entre elas, minha saúde e recuperei um pouco do amor próprio que tinha perdido, conclusão, não suporto olhar no espelho e ver essa barrigona lá me olhando também.

Não quero transformar este blog em um diário, longe disso, mas como tenho dedicado os últimos 6 anos da minha vida escrevendo aqui, compartilhando experiências de todos os tipos com vocês, por que não pedir uma força a cada quilo perdido? Isso certamente me motivará a alcançar o meu objetivo e provar para todo mundo que quando você quer alguma coisa, qualquer coisa, você pode e será capaz de alcançar o seu objetivo.

Não gostaria que essa nova seção do Brogui servisse apenas para o “Caio Novaes”, quem tiver precisando de um empurrãozinho, vem pra cá, comenta a cada quilo que eu perder e fala quanto está perdendo, vamos nos unir para acabar com essa parada de ser obeso, pois não adianta, ninguém é feliz assim.

Eu não tomarei remédios, não farei regimes locos, simplesmente vou parar de comer as monstruosidades que como normalmente e começar a fazer exercícios diariamente. Vamos ver “qualé queé”. Conto com vocês.